Julia Cohen, Co-founder & CEO na Swood Quando me propus a embarcar em criar uma startup e fazer da Swood uma referência na gestão de benefícios flexíveis, era muito claro que o foco da solução e de toda a nossa abordagem seriam as pessoas. Depois de um tempo de estrada, de aprendizados e de experiências,…
Categoria: Positividade
Positividade
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Ser Feliz no Trabalho
Por Joana Lameira – Swood Team Quando perguntamos a alguém o que quer da vida, frequentemente a resposta é “quero ser feliz”. Contudo, ser feliz na vida envolve várias coisas, nomeadamente ser feliz nas relações familiares e amorosas, nas amizades, na conquista de sonhos e objetivos, nos nossos hobbies, no desempenho da rotina e, claro…
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Como fomentar a qualidade de vida no trabalho
Por Mariana Vaz – Swood Team A nossa carreira é uma parte significativa da nossa vida e, como tal, é uma vertente da qual procuramos tirar a melhor experiência possível, seja pelo tempo que ocupa ou por, simplesmente, ser através dela que muitos de nós alcançaremos objetivos de vida. Já há alguns anos que o…
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Personal Branding ou Marketing Pessoal, do que se trata?
Por Pedro Henrique – Swood Convida Personal Branding ou Marketing Pessoal, sabe do que se trata? Você na frente do espelho já se fez um elogio antes da crítica? É por aí! Marketing Pessoal é o caminho da vida profissional sendo prazeroso e começando pela pessoa mais importante nesse momento, você. Por trabalhar com branding…
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Mês do Ramadão
Por Joana Lameira – Swood Team A população muçulmana cumpre atualmente a prática do Ramadão, o nono mês do calendário islâmico. Por estes dias, vivem privados dos prazeres mundanos, desde o nascer até ao pôr do sol, praticando o ritual de jejum. O jejum consiste na abstinência total de alimentos, líquidos, tabaco e relações sexuais. Salienta…
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25 de Abril: Direitos e Conquistas dos Trabalhadores
Por Carina Marques – Swood Team Em Portugal, o mês de abril assume um significado especial. Há 47 anos, no dia 25 de abril, o país mudou a sua trajetória política e social com a Revolução dos Cravos, trazendo um conjunto de direitos e liberdades que, até então, não se encontravam assegurados. Todos grupos sociais beneficiaram…
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Inteligência Intelectual, Emocional e Espiritual
Por Carina Marques – Swood Team Quando se fala em inteligência, o primeiro pensamento que normalmente nos ocorre é a capacidade para desempenhar uma atividade, para compreender instruções e encontrar soluções para problemas. No fundo, consideramos que ser inteligente corresponde apenas a fazer uso do pensamento. Contudo, este é apenas um dos tipos de inteligência,…
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A prevenção continua sendo o melhor remédio
Por Taísa Guarilha – Swood Convida Dia 4 de fevereiro é considerado o Dia Mundial do Cancro pela União Internacional para o Controle do Cancro junto com a Organização Mundial de Saúde (OMS). É uma iniciativa global que tem como objetivo educar e conscientizar sobre essa doença que pode atingir todas as partes do corpo…
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A Atividade Física e a Saúde Mental
Por Bruno Rosa – Swood Convida Em tempos de pandemia, a prática de atividade física regular, a saúde mental e física ficaram muito em evidência, visto que durante a quarentena muitas pessoas sofreram, e ainda sofrem, com problemas como ansiedade, estresse e depressão, sendo a prática de exercícios essencial quando se trata de prevenção e…